1 colher de sopa de Cavalinha
1 colher de sopa de Hibisco
1 colher de sopa de Chá Verde
1 colher de sopa de Carqueja Doce
Coloque 1 litro de água para ferver e antes que ferva, quando estiver levantando as primeiras bolinhas de borbulha desligue o fogo, coloque essa mistura e tampe a panela.
Deixe na infusão por 5 minutos. Coe, leve na geladeira ou tome quente, como preferir.
Eu coloco algumas gotas de adoçante línea! Se não esse chá não desce!! hahahah
Uso 500mls e tomo durante 1 dia inteiro. Cuidado! Não exagerem na dose. Tirem dúvidas com um nutricionista profissional. Beijo a todosssss e FOCO!
Fonte:
http://www.bolsademulher.com/corpo/beneficios-do-cha-de-cavalinha-para-emagrecer
O hibisco é uma planta medicinal com cerca de 300 espécies, e o chá feito com a planta seca também tem propriedades diurética, calmante, digestiva, laxante suave e ação antioxidante, devido à presença de flavonoides.
Fonte:http://www.bolsademulher.com/corpo/dieta-do-cha-de-hibisco-emagrece-e-afina-a-cintura
Chá Verde
Atua na composição de gorduras do corpo
Traz saciedade
Acelera o metabolismo
É um potente antioxidante
Melhora o humor
Otimiza a digestão
Protege nossa cognição
Fonte:
http://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/16714-cha-verde-bebida-que-ajuda-a-diminuir-a-gordura-corporal
A carqueja-doce possui propriedades medicinais que combatem problemas digestivos, diuréticos, debilidade orgânica, anemia, úlceras, além de reduzir febres. A carqueja-doce pode ser usada para o tratamento de cálculos biliares, insuficiência de secreção de bile, icterícia, cólica biliar, cirrose hepática e congestão hepática. A cinarina presente na planta, além promover a secreção biliar, reduz o colesterol e aumenta a solubilidade do colesterol dos depósitos patológicos (ateroma), agindo como um hepatoprotetor.
Contraindicações e efeitos colaterais da carqueja-doce
A carqueja-doce é segura quando usada em doses recomendadas. Quando utilizada em excesso, pode reduzir a pressão arterial.
Fonte:
http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/carqueja-doce-carquejinha.html
http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/carqueja-doce-carquejinha.html




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